Μεγαλώνοντας, άγχη και ανησυχίες που σχετίζονται με αλλαγές στις σεξουαλικές σχέσεις απασχολούν στον ίδιο βαθμό τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες.
Είναι χρήσιμο να συζητήσετε αυτές τις φυσικές αλλαγές που συμβαίνουν με τον σύντροφό σας, καθώς όσο ευαίσθητα και αν είναι αυτά τα ζητήματα, τα ζευγάρια πρέπει να βρουν έναν τρόπο να διατηρήσουν τις γραμμές επικοινωνίας ανοιχτές για μια υγιή σεξουαλική σχέση.
Μεταξύ συντρόφων είναι σημαντικό θέματα που αφορούν την σεξουαλική διάσταση της σχέσης να μην αποτελούν ταμπού, να κατανοούν τις αμοιβαίες αλλαγές, να μοιράζονται σκέψεις και συναισθήματα και να βρίσκουν λύσεις που να λειτουργούν και για τους δύο.
Η επαφή με επαγγελματίες υγείας που είναι καταρτισμένοι για να παρέχουν συμβουλές σε αυτόν τον τομέα, μπορεί επίσης να φανεί χρήσιμη σε αυτή την διαδικασία και να οδηγήσει το ζευγάρι να καταλάβει τι βιώνει καθένας από τους συντρόφους σωματικά και συναισθηματικά.