Η έναρξη της εμμηνόπαυσης δεν σηματοδοτεί και παύση της επιθυμίας για σεξ το οποίο παραμένει εξίσου σημαντικό μέρος της σχέσης μεταξύ συντρόφων.
Πολλαπλά αίτια όπως μειωμένη κολπική λίπανση, συρρίκνωση των ιστών του αιδοίου, μείωση του κολπικού μήκους και πλάτους ή άλλες φυσιολογικές αλλαγές του κόλπου πιθανόν να συμβάλλουν σε μία επώδυνη επαφή.
Εάν αισθάνεστε πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ, ένα απλό πρώτο βήμα είναι να δοκιμάσετε ένα κολπικό λιπαντικό.
Εάν το πρόβλημα παραμένει, μιλήστε με τον γυναικολόγο σας, για να αποκλείσετε πιθανές καταστάσεις που χρήζουν θεραπείας.
Από εκεί και πέρα, τόσο η συστημική, όσο και η τοπική θεραπεία με οιστρογόνα μπορούν να μειώσουν τον πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ, ενώ βοηθητική φαίνεται να είναι η χρήση κολπικών διαστολέων και η φυσιοθεραπεία της πυελικής περιοχής.